İlginizi çekebilecek yazılar

CAN SAĞLIK BLOG YAZILARI

saülıklı-beslenme.jpg
19/Tem/2019

Sağlıklı beslenebilmek ve sağlıklı yaşayabilmek için 10 altın öğüt

  1. Beslenmenizden zevk alın.
  2. Beslenmenizde çeşitliliğe özen gösterin.
  3. Beslenmenizde tam tahıllara yeterince yer verin.
  4. Bol miktarda sebze ve meyve yiyin.
  5. Yağ tüketimini azaltın.
  6. Şeker ve şekerli besinleri çok sık tüketmeyin.
  7. Daha az tuz tüketin.
  8. Bol su için.
  9. Hareketli olun, sağlıklı vücut ağırlığınızı koruyun.
  10. Düzenli beslenin, kahvaltıyı ihmal etmeyin.

logo

Can sağlık hizmetleri 21 yıllık büyük bir tecrübe ile sizlere hizmet vermektedir. Her geçen gün kendini yenileyen, geliştiren bir anlayışla yolumuza devam ediyoruz. Evde sağlık hizmeti kapsamında sunduğumuz imkanlar ile de bizi tercih eden hastalarımızın takdirini almış durumdayız

Son Haberler

Instagram

© Copyright 2023. Can Sağlık Hizmetleri. Tüm Hakları Saklıdır. Tasarım: Final Bilişim

Tıkla Ara...